ども、ゆたです！   今日は「お尻」をテーマにした内容を書いていきます!!     そんな想いを持った方は多いのではないでしょうか？？     適切な方法で…

  ども、ゆたです！   2022年9月1日でHearts Bridgeは9周年を迎えることができました！     9周年というこの日を迎えられたのも ご愛顧くださるお客様、企業様…

    ども、ゆたです！   下肢静脈瘤（かしじょうみゃくりゅう）   今回は静脈瘤について ☝️なぜ静脈瘤になるの？？ ☝️下肢静脈…

  ども、ゆたです！   今日は 骨盤の傾きチェックの仕方     ご自身の骨盤の傾きをチェックしたことはありますか？？ 実は、骨盤を自分でカンタンにチェックすることができるんです…

  ども、ゆたです！   今日はお腹の引き締めについて書いていきます。 シックスパック     シックスパック・・・ それはお腹が６つに割れること！ 多くの男性が憧れるお腹ですね。…

  ども、ゆたです！   小さい頃は牛乳を飲むと大きくなるよー！ って言われて頑張って牛乳を飲んでいた記憶があります。   あなたは牛乳好きですか？？ 最近、日本では牛乳離れが多くなってきて…

  ども、ゆたです！   昨日は遺伝子組み換え食品について書いてみました。 どのようなメリット・デメリットがあるのか？ 知ると知らないでは大きな違いになりますので、ぜひササッと読んでみて下さい！ 【注…

  ども、ゆたです！   いつも情報系ばかりの内容だと飽きられちゃうかもしれないので、僕の最近の仕事で感じてることを書いてみました。 ご興味あれば読んでみてください！ 【思考】コンテンツづくりで思うコ…

  ども、ゆたです！   昨日は肩の痛みがでる腱板損傷についてわかりやすく解説してみました！ なぜ肩が痛いの？？って感じているヒトはぜひご覧ください！ 【注意】肩の痛みに悩むヒトへ ー腱板損傷で保存療…

  ども、ゆたです！   昨日は「更年期障害」が起こる原因としくみについて書いてみました。 悩みがある、不安がある方は今日の記事を読む前にこちらをご覧ください。 【情報!!】「更年期障害」の原因と起こ…

  ども、ゆたです！   昨日は必須アミノ酸、非必須アミノ酸とは別にからだ有益な働きをもつ ４つのアミノ酸について書いてみました。 アミノ酸に詳しくなりたい方はぜひご覧ください！ 【アミノ酸】からだに…

  ども、ゆたです！   昨日は「めまい」について書いてみました。 最近突発的にめまいがあった・・・という方はぜひご覧ください。 【疑問!?】めまい ー良性発作性頭位めまい症ー   &nbs…

  ども、ゆたです！   昨日は僕が健康やダイエットにもオススメしている 「さつまいも」について書いてみました！ そのメリットやデメリットがわかると、目的のために活かせるようになります。 ぜひご覧くだ…

  ども、ゆたです！   昨日はミネラルについて書いてみました！ からだの健康を維持するためにも、とても必要な栄養素のミネラルについて解説してみました。 一度で覚えきれるものではないので、また必要なと…