海外の自宅での過ごし方を見ていると、 ベランダで歌を歌ったり、楽器を弾いたり、 お互いの士気を高めたりする文化も 素敵だなぁっと思うHearts Bridgeパーソナルトレーナー兼フィットネスインストラクターの吉岡です。…

知り合いのトレーナーが「ソーシャルディスタンス」を保ってレジに並んでいたら 割り込まれたらしいことをSNSに上げていて、そうだよなぁ〜ってのどちらの気持ちも わかるHearts Bridgeパーソナルトレーナー兼フィット…

昔、子供の頃にビックリマンチョコについているシールを集めことに 本気で命をかけていたHearts Bridgeパーソナルトレーナー兼フィットネスインストラクター の吉岡です。       知…

最近のSNSや動画チャンネルなどオンラインの媒体を利用して、発信をし始めている運動指導者を見ていて、 ようやくフィットネス業界のこれまでの流れが変わってくるなぁ〜っと実感しているHearts Bridgeパーソナルトレー…

昨日の続きみたいな内容を書いちゃおうと思っている Hearts Bridgeパーソナルトレーナー兼フィットネスインストラクターの吉岡です。       今日は思いっきり 僕のマインド話です。…

春は何かと新たなことをスタートさせるのには最適な時期ですが、 今年は例年にはない、新たなお仕事依頼がきているHearts Bridgeパーソナルトレーナー兼フィットネスインストラクターの吉岡です。   &nbs…

ついに非常事態宣言が発令になりますね。。。 Hearts Bridgeパーソナルトレーナー兼フィットネスインストラクターの吉岡です。       個人的にはちょっと遅いんじゃないかなぁ〜って…

宮崎にいた頃サーフィンにハマり、休みのたびに行ってたけど、 なかなかうまくできなかったことをふと思い出したHearts Bridgeパーソナルトレーナー兼フィットネスインストラクターの吉岡です。   &nbsp…

専門学校の講師していますよ！って言うと、 一瞬「えっ？」って驚かれるHearts Bridgeパーソナルトレーナー兼フィットネスインストラクターの吉岡です。 #どういう意味？w #一応保健体育の教員免許持ってる &nbs…

こんばんは。 Hearts Bridgeパーソナルトレーナー兼フィットネスインストラクターの吉岡です。       志村けんさんの訃報。 突然のことで信じられない気持ちと悲しい気持ちが同時に…