膝の怪我に対して・・・ーその8ー
今日はハムストリングス!!  …
今日はハムストリングス!!  …
今日は股関節の前側!! …
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股関節Mobilityの改善は多方向からのアプローチが必要!! &…
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膝関節をStable(安定)させる為には 足関節と股関節をMobile(可動)させる!! &n…
人間の動作は3面に分けることができる!! ※プロメテウス解剖学アトラス 第2版より引用 ※プロメテウス解剖学アトラス 第2版より引用
膝関節は動きすぎちゃダメな関節!! 【…
腸脛靱帯炎はレッスンしている人もなりやすい!! ※運動器疾患のなぜ?がわかる臨床解剖学より引用 ※プロメテウス解剖学アトラス 第2版より引用 &nbs…
前十字靭帯を損傷すると、回旋とストップ動作に 不安定性が増してしまう!! ※運動器疾患のなぜ?がわかる臨床解剖学より引用 …
前十字靭帯は膝の中にある靭帯!! ※プロメテウス解剖学アトラス 第2版より引用 ※プロメテウス解剖学アトラス 第2版より引用 ※プロメテ…
半月板を認知しよう!! ※運動器疾患のなぜ?がわかる臨床解剖学より引用 ※運動器疾患のなぜ?がわかる臨床解剖学より引用 ※運動器疾患のなぜ?がわかる臨…
内側側副靱帯は「Knee in」に気をつけよ!! ※整形外科運動療法より引用 ※プロメテウス解剖学アトラス 第2版より引用
膝関節へのストレスは「姿勢と動作」 ※整形外科運動療法より引用
膝の障害を知る為には、まずは膝の事を知ろう‼︎ ※プロメテウス解剖学アトラス 第2版より引用 ※プロメテウス解剖学アトラス 第2版より引用  …
下腿開放骨折とは??目次 / Contents ※整形外科運動療法より引用 ※整形外科運動療法より引用 ※プロメテウス解剖学アトラス 第…
フィットネスを通して世界中に輪をつくりたい。
ロゴの作者は兄貴!!
昨日のテーマは 基礎と応用解剖学「呼吸編」 「体幹」って言葉はよく聞くけど 「なぜ」大切なのか?? これを言葉で表現できることって重要です。 &nbs…