基礎解剖学から考える膝関節へのストレス
膝関節へのストレスは「姿勢と動作」 ※整形外科運動療法より引用
基礎解剖学基礎解剖学基礎解剖学
基礎解剖学
基礎解剖学基礎解剖学「膝関節」
膝の障害を知る為には、まずは膝の事を知ろう‼︎ ※プロメテウス解剖学アトラス 第2版より引用 ※プロメテウス解剖学アトラス 第２版より引用  …
基礎解剖学少人数制のクローズドセミナー
昨日のテーマは 基礎と応用解剖学「呼吸編」 「体幹」って言葉はよく聞くけど 「なぜ」大切なのか？？ これを言葉で表現できることって重要です。 &nbs…
基礎解剖学基礎解剖学からつながる「前脛骨筋のエクササイズ」
前脛骨筋のエクササイズは過緊張のまんまやらない!! …
基礎解剖学基礎解剖学「頑張り屋さんな前脛骨筋」
脛骨の前面と後面では確実に後面の筋肉の方が強い!! ※プロメテウス解剖学アトラス 第２版より引用 ※プロメテウス解剖学アトラス 第２版よ…
基礎解剖学基礎解剖学「前脛骨筋」
基礎解剖学ブログはインストラクターとスタジオレッスンが好きな方向けに作成しています!! このブログを見て、レッスンに活かしてもらえたらこれほど嬉しいことはありません!! &nbs…
基礎解剖学基礎解剖学からつながる「後脛骨筋エクササイズ」
基礎解剖学ブログはインストラクターとスタジオレッスンが好きな方向けに作成しています!! このブログを見て、レッスンに活かしてもらえたらこれほど嬉しいことはありません!! &nbs…
基礎解剖学基礎解剖学「後脛骨筋」
基礎解剖学ブログはインストラクター向けに作成しています!! インストラクターの方々がこのブログを見て、現場のレッスンに活かしてもらえたらこれほど嬉しいことはありません!! またこの内容にご興味ある方にもとど…
基礎解剖学基礎解剖学「足関節ってどう動いているの？？」
足部は安定、足関節は可動!! ※Vis…
基礎解剖学基礎解剖学「踵の外側は弱かった・・・」
足の外側が捻挫しやすいのには理由があった!! ※プロメテウス解剖学アトラス 第２版より引用 &…
基礎解剖学ちょっと応用解剖学を踏まえた内転筋のエクササイズ
運動の最終目的地は日常生活!! 最終的には立位のトレーニングを行え!! &nbs…
基礎解剖学基礎解剖学「筋肉の付着部が謎を解く鍵!!」
このコーナーではインストラクターやトレーナーの皆さんが あっ、現場に使える!!っという記事をUPしていきたいと思っています。 ぜひご覧ください!! &…
基礎解剖学基礎解剖学「内転筋群で多い勘違い」
実は内転筋に股関節の内旋作用はない!! ※Visible Bodyより引用 &n…
基礎解剖学番外編「解剖学の勉強の仕方」
そもそも現場に解剖学を活かそうとレッスンをしていますか？？ &nb…
基礎解剖学基礎解剖学からつながる大殿筋・中殿筋の機能的動作②
スクワットやランジで膝が内側に入る方には バンドを使え!! &nb…
基礎解剖学基礎解剖学からつながる大殿筋・中殿筋の機能的動作①
お尻を鍛えるためには、まずは股関節の 屈曲動作と伸展動作が超重要!! ※Visible Bodyより引用 &…
基礎解剖学基礎解剖学「お尻はでかかった」
人体の中で最も大きな体積を持つ大腿四頭筋に 匹敵する殿筋群 ※プロメテウス解剖学…
基礎解剖学基礎解剖学「股関節をまたぐ梨状筋編」
重要な役割を担っている梨状筋 ※プロメテウス解剖学アトラス 第２版より引用 ※Visible Bodyより引用 ※Visi…
基礎解剖学基礎解剖学「股関節ってどんな関節？？編」
同じ球関節の股関節と肩関節の違いは２つ!! ※プロメテウス解剖学アトラス 第２版から引用 ※プロメテウス解剖学アトラス 第２版より引用 ※プロメテウス解剖学アトラス 第２版より引用
基礎解剖学インストラクターの方からご要望いただいてクローズドセミナー開催しました!!
先日とある会合に出席した時にインストラクターの方々も いらしていて、色々話をしていると「股関節の解剖学を学びたい!!」と。 さらに話を聞いてみると、 …
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