ども、ゆたです！   今日は「口腔ケアでQOL向上」という内容ですが、 QOLはクオリティーオブライフの頭文字を取った言葉で 日本語に略すと「生活の質」になります。   口腔ケアが生活の…

  ども、ゆたです！   今日は「口の中でインフルエンザを予防する！？」ということで、口腔ネタが続くのですが、とっても大切なのでお付き合いください！ 口内フローラ   ※梅田茶屋町クローバー…

  ども、ゆたです！   今日は「唾液のチカラ」です！ 唾液が全身の健康を守る！  唾液って重要なんです！       唾液の役割     &nbsp…

  ども、ゆたです！   今日は ダイオフ現象     ダイオフ・・・ この言葉を聞いたことはあるでしょうか？？   実は昨日の腸のカビのお話の続きなんです。 （まだこの…

  ども、ゆたです！   今日は 住居のカビ退治と１ポイントアドバイス     できる範囲で住居のカビも退治しよう！   カビはあらゆるところに存在するので住居のカビ対策…

  ども、ゆたです！   今日は 腸のカビの退治法     まずはカビ対策を行おう。 ッというコトで 家庭でかんたんにできる「腸のカビ退治法」をご紹介していきます。   …

  ども、ゆたです！   今日は カビが増殖しやすい住環境     さて、 昨日の記事でもドキッとさせてしまったと思いますが、 今日もドキッとさせます 😎    &nbs…

  ども、ゆたです！   今日は なにがお腹のカビを増やすのか？？     お腹のカビはさまざまな要因で増えますが、なんといっても問題なのは 「抗生物質の使いすぎ」です。 &nbs…

  ども、ゆたです！   今日は 腸のカビの影響     さて、昨日の「腸のカビ」についての記事で 衝撃を受けた方はいるのではないでしょうか？？   チェックリストをやっ…

  ども、ゆたです！   今日は 腸のカビ     「腸のカビ」 このフレーズに驚く方は多いのではないでしょうか？？     僕も知った時はビックリしました。笑…

    ども、ゆたです！         今日は腸内細菌を元気にする３つの腸活方法について書いていきます。 腸活のススメ     腸活していますか？ …

  ども、ゆたです！   今日は リーキーガットシンドローム     腸漏れ症候群 （リーキーガットシンドローム）   腸内細菌のバランスが崩れることは大きな問題なのです…

  ども、ゆたです！   今日は ボーンブロス（骨だしスープ）     ボーンブロスは 「肉や魚を骨ごと煮込んでだしを取ったスープ」です!!   このボーンブロスは &#…

  ども、ゆたです！   今日は 蜂蜜がダイエットにもオススメ！     蜂蜜って美味しいですよね！ 僕もこのブログを書きながら、蜂蜜を頬張っています。笑   蜂蜜は甘く…

  ども、ゆたです！   本日は 健康寿命について     さて、 近年では人生１００年時代とも言われ、 今は１００歳以上のヒトは珍しくなくなりました。    …

  ども、ゆたです！   今日は 「お手軽な現代食」がさまざまな病気を招く原因     現代人の食は乱れに乱れています！ 特に70年前の日本人のPFCバランスを比較すると 炭水化物…

    ども、ゆたです！   今日は 腸の知識のよくある間違い５選     最近、メディアでもよく紹介されていることで 腸の大切さを知っている方は多いように感じます。  …