ども、ゆたです！   今日は「唾液のチカラ」です！ 唾液が全身の健康を守る！  唾液って重要なんです！       唾液の役割     &nbsp…

  ども、ゆたです！   今日は ダイオフ現象     ダイオフ・・・ この言葉を聞いたことはあるでしょうか？？   実は昨日の腸のカビのお話の続きなんです。 （まだこの…

  ども、ゆたです！   今日は 腸のカビの退治法     まずはカビ対策を行おう。 ッというコトで 家庭でかんたんにできる「腸のカビ退治法」をご紹介していきます。   …

  ども、ゆたです！   今日は なにがお腹のカビを増やすのか？？     お腹のカビはさまざまな要因で増えますが、なんといっても問題なのは 「抗生物質の使いすぎ」です。 &nbs…

    ども、ゆたです！         今日は腸内細菌を元気にする３つの腸活方法について書いていきます。 腸活のススメ     腸活していますか？ …

  ども、ゆたです！   今日は ボーンブロス（骨だしスープ）     ボーンブロスは 「肉や魚を骨ごと煮込んでだしを取ったスープ」です!!   このボーンブロスは &#…

  ども、ゆたです！   今日は 「お手軽な現代食」がさまざまな病気を招く原因     現代人の食は乱れに乱れています！ 特に70年前の日本人のPFCバランスを比較すると 炭水化物…

  ども、ゆたです！   今日は からだが疲れやすいのはなぜ？？ ー栄養療法で考える寛解の第一歩ー     毎日を元気に過ごしていきたい・・・ 誰だって疲れた毎日を過ごしていきたく…

  ども、ゆたです！   今日は腸の細菌があなたの気分を支配している！？ という衝撃的な内容です！ 腸内フローラ       実は顕微鏡で腸を覗くと、その細菌の多さに「お…

  ども、ゆたです！   昨日は「心を整える」コトが「自己治癒力」を高めます！って内容を書いてみました。 ぜひご覧ください😊 【自己治癒力】最大限に発揮させるために「こころを整える」 …

    ども、ゆたです！   昨日はボーンブロスについて書いてみました！ お腹の調子を整えたい方にとってもオススメなのでぜひご覧ください！ 【腸を整える!!】ボーンブロス（骨だしスープ）にはすごい力が…