ども、ゆたです！   今日は やめたい習慣     日常生活過ごしていくと、 本当に毎日いろんなコトがあります。   笑顔になれるコト、楽しいコトばっかりだったら 良…

  ども、ゆたです！   昨日は感謝をもらうには、感謝をとどける！ことが大切！ って内容を書いてみました。 人間関係にストレスを感じている方はぜひご覧ください。 【行動科学】人間関係のストレスを変える…

  ども、ゆたです！   昨日は「いい夢見れる！」「朝の心がスッキリ！」できる方法を書いてみました。 まだご覧になられていない方はぜひこちらを読んでくださいね！ 【行動科学】「今日もいい１日だった」と…

  ども、ゆたです！   昨日は、言葉はそれを発したヒトの思惑とはまったく違った一人歩きを始めるよ！ ってお話を書いてみました！ 【行動科学】口と心から発する「言葉」の支配力を知る   &n…

  ども、ゆたです！   昨日は実際にあったタバコに関する事例をもとに僕の観点や改善方法を考えてみました！ 【行動科学】今日も実際の事例をもとにセルフマネジメントを考える     …

  ども、ゆたです！   昨日は実際にあった事例をもとに僕の観点や改善方法を考えてみました！ 【行動科学】実際にあった事例をもとにセルフマネジメントを考える       …

  ども、ゆたです！   昨日は、自分の実体験をもとに 日々を過ごしていく上で大切だなぁって 思ったことを書いてみました。 【行動科学】「意志」の力に頼ることをやめてみる     …

  ども、ゆたです！   昨日は「オススメ❗」春の栄養価豊富な旬な魚を紹介しました！ ぜひご覧ください！ 【春爛漫!!】春を楽しむ!!栄養価豊富な旬の魚３選     …

  ども、ゆたです！   昨日は「やめたい習慣」をやめられないヒトにありがちなコトを書いてみました。 書きたい内容がまとめきれずに、荒削りな文章のままアップしてしまいましたが、 少しでもやめたい習慣を…