基礎解剖学「頸部」　ー慢性的な頭痛の原因ー

本日もブログをご覧くださり誠にありがとうございます!!

Hearts Bridgeパーソナルトレーナー兼フィットネスインストラクターの吉岡です 🙂 

おっ、久しぶりにこの文言が復活ね!!

はい!!

久しぶりになっちゃいましたが、基礎解剖学を引き続き書いていきますね!!

これは私たちは対象外ですか？？

いえいえ!!

言葉自体は少し専門的になってしまいますが、

最終的に理解が深まるように書いていきますので

ぜひインストラクター以外の方にも読んでほしいです!!

はい!!

じゃ、私も入らせてください 🙂

もちろん!!

スポ美ちゃんは頭痛があるんだよね？？

はい、肩こりと首こり、頭痛がたまにあります。。。

そっか。

慢性的な頭痛には様々な要因がありますが、一つの可能性として

循環不全があります。

じゅんかんふぜん・・・？？

そう、血液や栄養素などの供給を阻害されてしまう

循環不全です!!

まずは頸椎と頭部を見てみましょうか!!

で・・・

よっく見てみてください!!

頸椎にはこんな穴があるんです!!

さっ、この穴な〜〜んだ？？

筋肉が通る穴？？

えっ、何だろう・・・

わかんないです。

はい、正解は動脈・静脈が通っています!!

ふむふむ

なるほどー

頸椎は椎骨が全部で７つあって、それが組み合わさっています。

この一つ一つの椎骨の配列が正常に整っていれば問題はないのですが

しかし、これが現代人の姿勢を観てみると・・・

こうなってしまっているので、明らかに正しい配列ではないですよね？？

たしかに首がだいぶ前にありますね。。。

つまり頸椎の配列が崩れ、一つ一つの椎骨がこんなイメージになっちゃうわけです。

頭部のすぐ下にある第１頸椎が前方にだいぶズレ、

そのバランスを取るように第２頸椎があの位置にあります。

そこにはかなりのズレが生じるため、「横突孔」のズレができ

動脈や神経を圧迫させてしまう・・・

それが慢性的な頭痛の原因の一つなんですね!!

なるほど・・・

なんとなくわかってきました。

たしかに首が辛そうなのがイメージつくわ。

そう。

だからこそ、その部分を整えていかないといけないわけですね。

次回、もう少し深めていきますねー!!

宜しくお願いします!!