【動作を解剖学の観点で分析!!】格闘技エクササイズ サイドエルボー編
格闘技エクササイズ サイドエルボー 編目次 / Contents …
【動作を解剖学の観点で分析!!】格闘技エクササイズ ディセンディングエルボー編
格闘技エクササイズ ディセンディングエルボー編目次 / Contents &nb…
【動作を解剖学の観点で分析!!】格闘技エクササイズ サーキュラーエルボー編
格闘技エクササイズ サーキュラーエルボー目次 / Contents &nbs…
【動作を解剖学の観点で分析!!】格闘技エクササイズ ニーキック(Muaythai)編
格闘技エクササイズ ニーキック目次 / Contents &nbs…
【動作を解剖学の観点で分析!!】格闘技エクササイズ フック編
格闘技エクササイズ フック編目次 / Contents  …
【動作を解剖学の観点で分析!!】格闘技エクササイズ ボディリップ編
格闘技エクササイズ ボディリップ編目次 / Contents &n…
【動作を解剖学の観点で分析!!】格闘技エクササイズ アッパーカット編
※懐かしのNAS大橋時代のトレーナー研修の写真（麻植さん、ナイス!!） &nbs…
【動作を解剖学の観点で分析!!】格闘技エクササイズ ジャブ&クロス編
格闘技エクササイズ ジャブ＆クロス編目次 / Contents &…
スポーツクラブエスタ諏訪野店にてトレーナー育成研修!!
本日もブログをご覧くださり誠にありがとうございます!! Hearts Bridgeパーソナルトレーナー兼フィットネスインストラクターの吉岡です 😀 今日は福岡県久留米市にある ス…
【まとめMovie】頸部の解剖学とストレートネックの改善
※プロメテウス解剖学アトラス 第２版より引用 &nb…
【エクササイズMovie】猫背の方必見!! 胸椎の回旋
※プロメテウス解剖学アトラス 第２版より引用 &nb…
【エクササイズMovie】肩こり首こりがある方必見!!広頸筋のリリースと深部頸椎屈筋群の発火
広頸筋 頸部深層屈筋群 ※Visible Bodyより引用 &nb…
【エクササイズMovie】猫背の方必見!!小胸筋のリリース
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【エクササイズMovie】後頭下筋群のリリース
※プロメテウス解剖学アトラス 第２版より引用 &nb…
【エクササイズMovie】僧帽筋上部、胸鎖乳突筋のリリース
※プロメテウス解剖学アトラス 第２版より引用 ※プロ…
【Movie】「基礎解剖学」頸部の筋肉③
※Visible Bodyより引用 &…
【Movie】「基礎解剖学」頸部の筋肉②
※プロメテウス解剖学アトラス 第２版より引用 &nb…
【Movie】「基礎解剖学」頸部の筋肉①
※プロメテウス解剖学アトラス 第２版より引用 フィッ…
【Movie】頸部についてブログで書いたことを動画で解説②!!
フィットネス×エンターテイメントをとどけるプロジェクト 「おとながほんきであそん…
【Movie】頸部についてブログで書いたことを動画で解説①!!
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