【運動】まあるいお尻になろう! ーほぐして筋トレしてヒップアップ!ー
ども、ゆたです! 最近では空前の「お尻ブーム」 カッコいいお尻を目指している方も多くいると思います! 僕もお尻は大好きです! (いや・・そういう意味じゃなくて。笑) …
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ども、ゆたです! 昨日はケトン体について書いてみました。 利用の仕方で低血糖を改善したり、ダイエットや健康にもプラスとなるMCTオイルに関しても紹介しています。 ぜひご覧くださいね! 【必…
ども、ゆたです! 昨日は コラーゲンだけ摂ってない!?【美容について知っておいた方がいいコト】前編 こちらの記事を書きました。 今日は コラーゲンについての知識を深…
ども、ゆたです! 今日は 「コラーゲン」についてさらーっと 書いていこう思います。 まず初めに… コラーゲンさえ摂れば美容に良い って思ってませんか!? えっ、違う…