今年は結婚式ラッシュで
1,2,3月と連続で大切な家族や友人たちの結婚式があり、
4月以降あと２回くらいありそうな気がする
Hearts Bridgeパーソナルトレーナー兼フィットネスインストラクターの吉岡です。
今回2泊3日で行った
東京で非日常空間を2度も味わえて、新鮮な感覚にいます。
普段行かない東京で
ビッシビシとたくさんの刺激をいただいた
おかげで昨日の睡眠時間がたとえ30分だったとしても
そんなに眠くなくやれちゃってます😂
皆さんは、そんな感じで刺激をもらう場に
積極的に行かれたりしますか？？
おそらくこのブログを読んでくださっている人は
運動をし続けている人が多いかなって思います。
僕は
けっこうそうしたい派で
外に出ることが多々あるのでですが、
動物は習性上、
コンフォートゾーン（居心地が良い場所、安全な場所）に
いたいものです。
だからこそ「成長」ということを考えると、
そのコンフォートゾーンではない場所を
知っておかないといけないなぁっと改めて感じました。
今回、
東京でのイベントを通して貴重な経験を楽しめました。
いつも思うのですが、レッスンは
その時に、その場所に応じた内容になるわけですが・・・
スタジオによって機材の音のボリューム感、声の通り具合などが
違ったり、もちろんそこに参加していただくお客様によっても変わります。
今回僕はSTUDIO HEART BEARTINGにて
いつものイベントとは違うLIVE空間を味わいました。
実は今回のイベント・・・あんまり納得のいくインストラクションができていなくて、自分の中でとっても悔しかったんです。
（参加者の皆様、本当にごめんなさい。）
緊張とかは全くしてなかったのですが、何かいつもの感覚とは違っていたんですよね。
本当に珍しい・・・こんな僕を、見たっていう、
このLIVE空間は来れた人にだけの特権ですよね。
改めてLIVE空間は「生もの」だなって感じます。
その時、その場に行かないと感じられない「生もの」の空間です。
自分自身コンフォートゾーンを抜け出して、良い経験が積めました。
これを次につなげます。
とりあえず、STUDIO HEART BEARTINGはリベンジします！
また吉岡のLIVEを感じたい方はぜひ来てください。
日程等の詳細が決まりましたらブログでご連絡します。
ではまた。
