「体重-10kg」「体脂肪率-6.7%」劇的に身体が変わったお客様のセッション編
初めて行うエクササイズは難しいものもある!! だけど、70%できれば次のエクササイズに進む!! …
初めて行うエクササイズは難しいものもある!! だけど、70%できれば次のエクササイズに進む!! …
週単位で目標を決めて、具体的な取り組みを打ち合わせ!! 【セルフリリース】 各1…
テーマを3つに分ける‼︎ …
今日ご紹介する方はモニター会員様ではないので、 写真等は掲載できないのですが、それ以外の掲載の許可を 頂きましたので、その範囲でシェアします。 &nb…
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