健康 【栄養】「貧血」の予防と対策(後編) ー具体的に必要な栄養素と気をつけることを紹介ー 2022年3月13日 ども、ゆたです! 貧血の内容に入る前に・・・ ブログを「毎日書く!」と思い立ち、書き続けて3年が経ちました。 最初はPV数が0の状態でしたが、今ではかなりのPV数をいただいて…
健康 【栄養】「貧血」の予防と対策(前編) ー鉄剤だけを補給しても貧血は改善しませんー 2022年3月12日 ども、ゆたです! 今日は「貧血」を改善しよう!(前編) という内容を書いていきます。 血液 命の赤い水とも呼ばれる「血液」 ヒトは血液が通っていな…