動けるからだ

【運動】カンタンコンディショニングで肩こり解消！ー自宅や職場でも気軽に行えますー

ども、ゆたです！今日はどうしても肩こりになってしまう方向けに肩こりにならないようにする２つのコンディショング法毎日毎日肩が凝ってしょうがない・・・今回は…

ども、ゆたです！僕は日々Facebookにこのブログのコトを発信しているのですが、その投稿に質問いただきました‼️ それに対して簡潔に書いていきます。「マッチョ」と「動け…