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コンディショニング 【運動】床に手が着く方法 ー僕の母親も手が着きました!ー 2022年1月18日 ども、ゆたです! Hearts Bridgeではオンラインでのセッションも行っているのですが、 僕の両親も山形にいながらオンラインで毎週トレーニングをしています。 元々、両親はと…