ども、ゆたです！   今日は 運動神経に良いも悪いもない ー運動ができるヒトと苦手なヒトの違いは？ー     スポーツや運動の現場でよく使われる 「運動神経が良い、悪い」という…

  ども、ゆたです！   今日は 36の基礎運動 ー基礎体力運動能力の養成は、すべてのスポーツの基本！ー     現代の子どもたちは、体力運動能力の低下や運動発達の遅れ、 ロコモテ…

  ども、ゆたです！   今日は 姿勢維持のための「カラダセンサー」     まずこの言葉を知っておいてください！ 「姿勢が維持できないと体幹トレーニングの効果を得られない」 &n…

  ども、ゆたです！   今日は ゴールデンエイジ理論の真実     皆さんは、ゴールデンエイジ理論をご存知でしょうか？？     実際に僕が指導するお子様の親…

  ども、ゆたです！   今日は 子どもたちの運動能力が低下している問題     近年問題になっていることで、日本の子どもたちの体力運動能力が低下しています。 令和元年末にスポーツ…