健康 【栄養】2つの方法で腸を守る! ー食物繊維とタイトジャンクションー 2022年2月11日 ども、ゆたです! 僕は腸のことをいつも気にかけています。 「腸」って大事です。 腸は、毎日摂る食事を消化・吸収してくれます。 カラダにエネルギー源を取り込む入り口なので、 腸の炎…