【栄養】骨を強くする栄養ーカルシウムだけでは骨は強くならないー

2022年3月24日

ども、ゆたです！年齢を重ねていくと、不安を感じることが転んで骨折すること。僕のジムに来てくださるお客様にも「転ばないようにしたい・・」って言われることがあります。この悩みを…