栄養 【習慣】胃腸が喜ぶ5つの食べ方習慣 ーこれを意識するだけで胃腸機能が助かりますー 2022年1月15日 ども、ゆたです! 今日は僕と仲間で運営しているオンラインサロンFitness Peaceの初オフラインイベントで東京入りしています。 さまざまな感染対策を講じて今回のイベントを行います。 サロ…