Hearts Bridge 【想い】僕は筋トレが嫌いだった ー筋トレが好きになったのはコレがありましたー 2022年10月6日 ども、ゆたです! 今日は トレーニングがもたらすからだとこころの変化 を書いていきます。 僕はフィットネス業界に入って、かれこれ13年くらいになります。 それまでは、ほぼやっ…