栄養 【栄養】体内で作らないといけないほど大切な非必須アミノ酸 ー代謝を強力サポートする非必須アミノ酸ー 2023年5月30日 ども、ゆたです! 今日は 非必須アミノ酸 さて、「非必須アミノ酸」は皆さまご存知でしょうか?? からだは20種類のアミノ酸…
コンディショニング 【解明】腰痛の原因は「脳」 ー腰痛にはどんな種類があるの?ー 2021年8月1日 ども、ゆたです! 昨日は腰痛の急性期と慢性期について書いてみました。 腰痛に悩むヒトはぜひご覧くださいね! 【解明】腰痛の原因は「脳」 ー慢性化するかどうかは最初の4週間の対応次第ー &nbs…