【運動】なんとかしたい！肋骨パカーンー肋骨が開くと姿勢も動作も不良になるー

2022年1月12日

ども、ゆたです！今日は肋骨がパカーンと開くデメリットについて書いていきます。上の写真を見ると、肋骨がかなり出っ張っているのがわかりますか？？これがいわゆるリブ…