プラトー

【情報】プラトー現象ーダイエットで体重が停滞する理由ー

2022年5月26日

ども、ゆたです！今日はダイエットの体重停滞期に悩む方に向けた内容を書いていきます。プラトー現象そんな時は焦りや苛立ちがあったり、テンションが…