ながらトレーニング 【脚のトレーニング】窓ふきの魅力3選 2020年12月22日 ども、ゆたです! 昨日は年末大掃除企画「ながらトレーニング」を書きました。 【体幹トレーニング!?】雑巾がけの魅力3選 今日は 窓ふき編 年末の大掃除…