コンディショニング 【肩こり】肩こりにならないようにする2つのコンディショング法 2021年5月10日 ども、ゆたです! 昨日は肩こりの人がほとんどなっている・・・と言っていいほど多い 「努力性呼吸」の改善方法を書いてみました。 【肩こり】つらい肩こりの原因と、たった1つの解消法  …