【コロナ○○】 【コロナ肩こり】外出自粛と肩こりの関係性とその解消方法 筋肉編 2020年6月28日 ども、 Hearts Bridgeパーソナルトレーナー兼フィットネスインストラクターの吉岡優太です。 昨日は肩こりの人がほとんど・・・と言っていい 努力性呼吸の改善方法を書いてみ…