便秘 便秘の改善に向けて!【腸内細菌の多様性を解説!!】 2020年7月20日 ども、 Hearts Bridgeパーソナルトレーナー兼フィットネスインストラクターの吉岡優太です。 さて、昨日は 「便秘になると何が悪いの??」4つの影響 について書きました。…