レッスン前の食事 【レッスン前の食事】僕の実際の食事 2020年10月26日 ども、ゆたです! 昨日はファスティングについて現時点での僕の見解を書きました! 【ファスティング】を目的に合わせて活用する! 今日は昨日のファスティングには全く関係しないのですが、 レッスン前の僕の食事 を…