栄養 【食育】パンの技 ーパンは◯◯と食べたほうが太りにくい!ー 2021年6月9日 ども、ゆたです! 昨日はダイエット中でも白米が食べたいかたに向けた技を書いてみました! どれもかんたんに意識できることなのでぜひ試してみてください😊 https://heart…