こんにちは☺️
Hearts Bridge代表の吉岡優太です。
Hearts Bridgeは2013年9月に立ち上げ、事業をスタートさせました。
関わってくださるすべての人に
「Best Life Style」を届ける
をコンセプトに「人とヒト」「心とココロ」の架け橋となる活動をしております！
お客様にサービスを提供してするうえで
「体を動かすことが好き！」
「でも、何から始めたらいいか分からない…」
そんな方の背中を、そっと押せる存在でありたいと思っています😊
💡トレーナーを目指したきっかけ
目次 / Contents
もともとは、僕がサッカーで怪我をしたことがきっかけでした。
復帰するためにトレーナーさんがいろいろ教えてくれて無事に復帰できたのですが、
トレーニングを通して「体が変わることで、心も変わる」経験をして、
そこからどんどんのめり込み、気づけばトレーナー歴は１８年に！（2025年時点）
今ではありがたいことに、世界No.1シェアのトレーナー資格【NASM-CPT】などを教える立場にもなり、全国のトレーナー育成にも関わらせてもらっています✨
🧬 実は“栄養オタク”でもあります（笑）
分子栄養学の視点から、「血液データ × 食事 × 運動」でのサポートを行っていて、
・疲れやすい
・痩せにくい
・肌が荒れやすい
・PMSや更年期の不調が気になる
そんな“なんとなく不調”にも、一緒に向き合っています。
🧑🧒一人ひとりと、ちゃんと向き合いたい
Hearts Bridgeのセッションは、「ただ鍛える」だけじゃなく、
その方のライフスタイル・食事・体質・目標に合わせたオーダーメイド設計が特徴です。
無理なく、でもしっかり変わる。
それを一緒に喜び合える時間を大切にしています。
🍵趣味や好きなこともちらっと…
☕カフェでゆっくりする時間が好き
♨️いろんな温泉に浸かること
🎒いつか世界中を旅して回りたい
📚最近ハマっているのは、栄養と自律神経の研究（笑）
プライベートも、割とまったり派です。
話すのが苦手な方でも、安心して来てもらえる雰囲気づくりを心がけています☺️
🤝あなたに会える日を楽しみにしています！
まずは気軽に「体験セッション」からでもOK。
「こんな相談していいのかな？」ということも、ぜひ聞かせてください。
あなたのペースで、
あなたの体と心にちょうどいいサポートをしていきます。
プロフィール
東海大学体育学部体育学科アスリートコースを卒業後、株式会社ワークアウトワールドに入社し、大阪、宮崎、大分に異動し、新規店舗立ち上げ等を経験。
クラブでは支配人として店舗経営を行い、M&Aを行なった赤字店舗を黒字転換させるなど、クラブ改革に大きく貢献した。
またトレーナー・インストラクターとしても活動し、日本最前線で活躍している方に教えを請いながら、関わってくださるお客様の「成果」を求めて技術・知識を磨いた。
2013年8月に前職を退職し、お客様の「健康」のために上記に挙げた内容をコンセプトに同年9月にHearts Bridgeをスタートさせる。
パーソナルトレー二ング、スタジオインストラクター、セミナー・イベントの企画運営を柱にお客様を「Best Life Style」に導く活動を展開。
個人セッション以外にも、グループセッションや指導者養成・育成、指導者向けセミナー、一般向けセミナーなど全国各地や海外を飛び回って繋がりを深めている。
また専門学校でも授業を通してアスリート育成、トレーナー・インストラクター養成などを行なっている。
職歴
2007年
株式会社ワークアウトワールド
スポーツクラブの新店舗立ち上げ 等
2007-2013年
ニューコ・ワン株式会社
スポーツクラブの新店舗立ち上げ、チーフトレーナー、支配人 等
2013年 Hearts Bridge 起業
現在に至る
資格
NASM-CPT Fitness Educator
（日本に6名しかいない育成講師）
NASM-CPT,PES,CES
NSCA-CSCS
RADICAL FITNESS マスタートレーナー
オーソモレキュラーアカデミー
認定分子栄養学アドバイザー
Movement Fundamentals 修了
PRI-MYOKIN 修了
BPL Phase 1、２ 修了
EBFA BTS&FSFM
A-YOGA for Trainer’s 修了
中高保健体育教員免許 その他
指導経験・活動
一般の方、アマチュアアスリート、モデル、タレント、子供～大学、専門学生までスポーツ選手のトレーニング経験、CM出演、TV番組出演、雑誌の運動紙面監修、同業種トレーニング監修、企業様トレーナー育成プロジェクト、企業向け姿勢改善セミナー、専門学校講師 など
