健康 【栄養】「肝臓」を元気にする2つの方法 ー休養と栄養について具体的に解説!ー 2022年4月28日 ども、ゆたです! 今日は肝臓を元気にする方法を書いていきます。 「肝臓」を元気にする2つの方法 初めに結論から書きます! ①休養 ②栄養 を見直す…