必須アミノ酸

【栄養】カラダを作る必須アミノ酸②　ー健康や睡眠の質を高めるためにも大切！ー

2023年5月27日

ども、ゆたです！今日は後半の必須アミノ酸さて、今日は前回に引き続き「必須アミノ酸」について解説していきます!! 必須アミノ酸は全部で９種類です。（幼少期は1…