ビタミンK

【栄養】納豆の食べるタイミングは◯◯がベスト！ー食べ方のポイントを知れば効果アップー

2023年2月2日

ども、ゆたです！今日は納豆の技ー納豆を食べるなら夜がオススメ!!ー朝食のイメージが強い納豆ですが、実は納豆は夜に食べることがオススメなんです!! &nbs…