Reason for choosing
Hearts Bridgeが選ばれる理由

姿勢や動作をチェック
最短で体の根本改善
完全オーダーメイド
プログラム

結果を出しただけで
終わりにしない
習慣化まで見据えた
サポート

\世界No.1シェア/
専門資格を保有する
スペシャリストの

質の高い指導

産後ケア・ホルモンバランスなど、
女性のお悩みに寄り添える
女性トレーナー
複数名在籍


公式LINEの「カウンセリング予約」を
タップして希望日時をお選びください



料金システム



Personal Trainer
パーソナルトレーナー紹介

Personal Trainer
吉岡 優太

トレーナー紹介はコチラ

Personal Trainer
向山 歩

トレーナー紹介はコチラ

Personal Trainer
小松 美夕

トレーナー紹介はコチラ

Personal Trainer
明知 麻由子

トレーナー紹介はコチラ

私たちは一人ひとりの状態や目的に合わせて、
無理なく、必ず結果が出るサポートをしています。
お客様のご希望やライフスタイルに合わせて
いくつかのプランをご用意しています。

ご検討中の皆さまへ

チームサポートだから続けやすい
Hearts Bridgeだからできること

🏆️NASM公認資格保有
安全で効果的な運動をご提案

🇯🇵日本で6名のみのトレーナー育成講師監修
質が高く、必ず結果が出るプログラムを提供

👩女性トレーナーが在籍
女性特有のお悩みにも対応

🧬血液データを活用した栄養アドバイス
身体の内側からもサポート

🖥️フォームを丁寧にサポート
初心者でも安心して指導が受けられる


パーソナルトレーニングまでの流れ


初回体験
姿勢や動作をチェックし、最適なプログラムを構築

①カウンセリング

②姿勢動作チェック

③体験エクササイズ

④今後のご提案


初めての方でも安心!
・パーソナルトレーニングが初めてでも丁寧に説明致します!
・痛みや違和感があり不安でもサポートエクササイズ紹介!
・「自分に合うか試してから決めたい」でもちろんOK!

パーソナルトレーニング

運動だけではなく、
身体を根本から整えるサポート

ダイエット
ボディメイク

姿勢改善
障害予防

スポーツ
パフォーマンスアップ

画像をタップすると詳細をご覧いただけます

こんなお悩みありませんか?

✅️ ダイエットしたい
✅️ 肩こり・腰痛がつらい
✅️ 自分に合う運動方法がわからない
✅️ 一人では頑張れない
✅️ パフォーマンスを高めたい

なぜ結果が出るのか?
Hearts Bridgeの5ステップ

STEP
評価

姿勢・動作分析

STEP
栄養サポート

身体の内側から調える

STEP
コンディショニング

動きやすい身体をつくる

STEP
筋力/パワー向上

目的に合わせて強化

STEP
習慣化

継続できる方法へ導く


結果を出すプログラムは
まず無料カウンセリングから↓↓

所要時間30分/無理な勧誘は一切行いません


こんな方が通っています

✔ 運動しても体が変わらなかった
✔ 肩こりや腰痛など体の不調がある
✔ 自分に合うトレーニングを知りたい
✔ スポーツパフォーマンスを高めたい
✔ 健康的なダイエットをしたい
✔ 健康的な体を作りたい

よくある質問(FAQ)

Q:運動が苦手でも大丈夫ですか?

A:もちろん大丈夫です!多くの方が運動初心者からスタートされています。

Q:年齢制限はありますか?

A:年齢制限はありません!ご年配の方でも安全に行えるプログラムをご提案します。

Q:痛みがあっても受けられますか?

A:状態を確認した上で、無理のないエクササイズを行います!

Q:準備するものは何かありますか?

A:動きやすい服装とお飲み物をご準備ください!

アクセス

① 住所

〒815-0031
福岡県福岡市南区清水3丁目24-29
コンフォータブル高宮1階1号

駐車場がございますので、お車でお越しの方も安心!

② 最寄り駅

西鉄大牟田線「高宮駅」より徒歩10分
西鉄バス「薬大前」より徒歩3分
     「清水町」より徒歩5分

③ 目印

LAWSON 第一薬科大前店より徒歩2分
第一薬科大より徒歩5分