福岡市南区で
姿勢改善・ダイエット
競技力向上・痛み相談なら
Hearts Bridge
カラダが変わると、人生が変わる。
姿勢改善・ダイエット・肩こり・腰痛・膝痛・健康維持・スポーツパフォーマンスまで。
一人ひとりのカラダに合わせた完全オーダーメイドプログラムで、あなたの本来のカラダを取り戻し、さらにパフォーマンスが高いカラダへ。
Hearts Bridgeの強み
✅️ 完全オーダーメイドプログラム
✅️ 分子栄養学 × 機能改善 × トレーニング
✅️ 国際ライセンス保有トレーナー
✅️ 日本に”6人”のみの国際ライセンス指導者
こんなお悩みありませんか？
✔ ダイエットしてもリバウンドしてしまう
✔ 猫背や反り腰など姿勢がきになる
✔ 肩こり・腰痛がつらい
✔ 健康診断の数値が気になってきた
✔ スポーツパフォーマンスが上がらない
✔ 何をやっても身体が変わらない
そのお悩みは、
「本当にあなたに合った運動×栄養×生活習慣」
になっていないかもしれません。
Hearts Bridgeの７STEP
カラダを変えるためには、ただトレーニングをするだけでは十分ではありません。
Hearts Bridgeでは、一人ひとりの身体を総合的に評価し、原因に合わせたオーダーメイドプログラムをご提供しています。
「評価 → 分析 → 改善 → 習慣化 → 再評価」
までを一貫してサポートすることで、一人ひとりに合わせた最適なプログラムで目標達成を実現します。
実際のお客様の変化をご紹介
Hearts Bridgeでは、ダイエットだけでなく、
✅️ 姿勢改善
✅️ 筋力向上
✅️ 肩こり・腰痛・健康維持
✅️ スポーツパフォーマンス向上
など、さまざまな目的のお客様をサポートしています。
一人ひとり異なる身体の状態や目標に合わせてプログラムを作成することで、多くのお客様に身体の変化を実感していただいています。
あなたと同じようなお悩みを持っていた方が、どのように変化したのか、ぜひご覧ください。
Reason for choosing
Hearts Bridgeが選ばれる
６つの理由
「日本に6名しかいない」全世界No.1シェア
パーソナルトレーナー資格NASM-CPTの講師がプログラムのすべてを監修し、一人ひとりに合わせた完全オーダーメイドプログラムをご提案します。
カラダを鍛えるだけではなく、栄養・脳神経・身体の動きを総合的に評価。
カラダの内外の両面からカラダの悩みにアプローチし、根本改善を目指します。
科学的根拠を基に指導！
全米スポーツ医学アカデミー、世界的に権威あるストレングス&コンディショニング団体などの国際ライセンスを保有し、常に最新の知識を学び続けています。
目標達成まで一貫した流れで丁寧に指導！
姿勢・動作・脳神経・栄養状態・生活習慣などを丁寧に評価し、一人ひとりに合わせた改善プログラムをご提案します。
一人ひとりに寄り添う安心サポート
ジムでの指導だけではなく、LINE相談や生活習慣のアドバイスまで継続的にサポート。
安心して続けられる環境づくりを大切にしています。
女性ならではのお悩みやご要望にも対応。
ご希望に応じて女性トレーナーをご案内！
女性のダイエット、姿勢改善、産後、更年期、女性高齢者の方が安心してカラダづくりに集中できるようご希望に合わせて女性トレーナーをご案内いたします。
Personal Trainer
パーソナルトレーナー
料金システム
私たちは一人ひとりの状態や目的に合わせて、
無理なく、必ず結果が出るサポートをしています。
お客様のご希望やライフスタイルに合わせて
いくつかのプランをご用意しています。
ご検討中の皆さまへ
チームサポートだから続けやすい
Hearts Bridgeだからできること
🏆️NASM公認資格保有
安全で効果的な運動をご提案
🇯🇵日本で6名のみのトレーナー育成講師監修
質が高く、必ず結果が出るプログラムを提供
👩女性トレーナーが在籍
女性特有のお悩みにも対応
🧬血液データを活用した栄養アドバイス
身体の内側からもサポート
🖥️フォームを丁寧にサポート
初心者でも安心して指導が受けられる
パーソナルトレーニングまでの流れ
初回体験
姿勢や動作をチェックし、最適なプログラムを構築
-
①カウンセリング
-
②姿勢動作チェック
-
③体験エクササイズ
④今後のご提案
初めての方でも安心！
・パーソナルトレーニングが初めてでも丁寧に説明致します！
・痛みや違和感があり不安でもサポートエクササイズ紹介！
・「自分に合うか試してから決めたい」でもちろんOK！
パーソナルトレーニング
運動だけではなく、
身体を根本から整えるサポート
ダイエット
ボディメイク
姿勢改善
障害予防
競技力
向上
画像をタップすると詳細をご覧いただけます
なぜ結果が出るのか？
Hearts Bridgeの５つのアプローチ
身体を動きやすい状態へ整える
目的に合わせて身体を強くする
身体の内側から整える
疲労回復と自律神経をサポート
続けられる身体づくりへ
結果を出すプログラムは
まず無料カウンセリングから↓↓
所要時間30分/無理な勧誘は一切行いません
アクセス
① 住所
〒815-0031
福岡県福岡市南区清水3丁目24-29
コンフォータブル高宮1階1号
※駐車場がございます。
② 営業時間/電話番号
営業時間：平日 9:00~22:00（受付10:00~20:00）
土日祝 9:00~21:00（受付10:00~18:00）
※お客様のご希望時間帯をご相談いただけます。
TEL：080-3991-7703
お電話でご予約・ご相談をご希望の方はコチラからご連絡ください。
※セッション中や別のお仕事の関係で電話に出れない場合がございます。
その際は24時間以内にご連絡致します。
③ 最寄り駅
西鉄大牟田線「高宮駅」より徒歩10分
西鉄バス「薬大前」より徒歩3分
「清水町」より徒歩5分
④ 目印
LAWSON 第一薬科大前店より徒歩2分
第一薬科大より徒歩5分
こんな方が通っています
よくある質問（FAQ）
Q：運動が苦手でも大丈夫ですか？
A：もちろん大丈夫です！多くの方が運動初心者からスタートされています。
Q：年齢制限はありますか？
A：年齢制限はありません！ご年配の方でも安全に行えるプログラムをご提案します。
Q：痛みがあっても受けられますか？
A：状態を確認した上で、無理のないエクササイズを行います！
Q：準備するものは何かありますか？
A：動きやすい服装とお飲み物をご準備ください！