ども、ゆたです！   昨日は足の骨の整え方を指導者目線で書いてみました。 ちょっと難しい言葉もありますが、知っておくとお尻の力が入らない理由がわかります。 ぜひご覧ください！ 【実践】足の骨の整え … 続きを読む 【学び】「足部の３つのアーチ」 ー足のアーチがなくなるとどうなるの？ー