ども、ゆたです！    昨日はからだが固いと感じるヒト向けに からだを柔らかくさせる具体的な４つの方法を書いてみました。 からだを変えたいヒトはぜひご覧ください！ 【実践】からだを柔らかくさせる４ … 続きを読む 【想い】健康は「無形資産」 ーあなたは健康についてどう考えますか？ー