【栄養】筋肉と消化時間　ー筋肉に活かせる消化時間の考え方ー

2022年8月2日

ども、ゆたです！今日は筋肉と消化時間筋肉と消化時間にどんな関係があるの！？って思ってしまうフレーズですが、実は大いに関係します！なぜなら…