お尻 【目指せ、プリケツ】お尻のトレーニング 2020年6月30日 ども、 Hearts Bridgeパーソナルトレーナー兼フィットネスインストラクターの吉岡優太です。 さて、今日は具体的なお尻のトレーニングについてお伝えしていきます。 &nbs…
お尻 【知ればお得!?】お尻のスゴさ 2020年6月29日 ども、 Hearts Bridgeパーソナルトレーナー兼フィットネスインストラクターの吉岡優太です。 みなさん、知っていますか? お尻がスゴいっ って…