筋肉 【筋肉とBCAA】適切に補給して欲しい理由 2020年10月16日 ども、ゆたです! 昨日は番外編で僕の過去を書いちゃいましたが、今日は情報の記事を書いていきます。 BCAA(Branched Chain Amino Acid:分岐鎖アミノ酸) この言葉は聞いたことがある方…