ども、 Hearts  Bridgeパーソナルトレーナー兼フィットネスインストラクターの吉岡優太です。     今日は、昨日のブログで取り上げた 【朗報】疲れやすい人の４つの特徴   こちら…

ども、 Hearts Bridgeパーソナルトレーナー兼フィットネスインストラクターの吉岡優太です。       自粛生活があけ、日常を取り戻しつつある中で （また東京がコロナ患者が増えてき…