ども、ゆたです！   昨日はローストビーフはオススメ！ ただローストビーフ丼になるとオススメしないよ！ って話を書きました。 【ローストビーフ】栄養的に分析してみた！       …

ども、ゆたです！   昨日はからだ作りにも、健康的にもオススメと判断できた 七面鳥について書いてみました。 【七面鳥】栄養的に分析してみた!!（とってもオススメ!!）     今日は ロース…

ども、ゆたです！   昨日はクリスマスケーキについて分析してみました。 この時期withコロナとは言え、食べることや飲むことが 当たり前に多い月になります。     っというわけで前回クリス…

ども、ゆたです！   今日はちょっとライトな企画でクリスマスケーキを栄養的な観点で 分析してみました!! 😆   たぶんトレーナーやフィットネスインストラクターなど 運動・栄養指導の観点からすると、 …