ども、ゆたです！     今日はヒトにとって、超重要な微量栄養素であるマグネシウムについて書いていきます。 この記事を読むことでマグネシウムを摂ろうって思っていただけたら嬉しいです！ … 続きを読む 【栄養】超重要なミネラル「マグネシウム」 ーみんな絶対に必要だから摂って!!ー