宜しくお願いしまーす 🙂 
スポ美、仕事は大丈夫なの？？
うん、仕事終わった後で来てるから大丈夫!!
スポ美ちゃんは何の仕事をしてるの？？
私は事務のお仕事でデスクワークしてまーす 😉
へぇ〜、そうなんだ!!
私の影響なのか、スポ美はフィットネスに興味を持っててね 🙄 身体についても勉強していきたいみたいなのよねー!! フィットネスクラブにも通ってるしね 💡 
そうなんです 😛 やっぱりせっかくやるんだったらちゃんとやりたいですもんね 😆
スポ美ちゃん、素晴らしいね!! 今はいろんな情報が溢れている時代だから、自分の身体のために 自ら勉強する気持ちは本当に大切だよー 😀
褒められちゃった 😳 はい、少しずつかもしれないけど理解できるように頑張りまーす 💡
はい!! じゃ、いきましょうかね!!
全身の骨の1/4が足に集まっている!!
まずは問題です!! じゃじゃーん!! 全身の骨っていくつくらいあるでしょうか？？ 早押しでどうぞ!!
うーん、500個くらい？？
ふっふっふ!! スポ美、私が教えてあげる!! 206個よ!!
はい、スポ子さん、せいかーーい!!
ふっふっふ!!
へぇ〜、206個しかないんだ!! もっと多いかと思ってたー 🙄 
実は解剖学の本によって多少の誤差があるのですが、 だいたい200~206個くらいの骨の数で明記していることが 多いです!!
はい、ではもう一個問題です!! ジャ、ジャーン!! 足の骨の数は？？
えー？？ 5個くらい？？
これは私もわからない・・・ ６個!!
ぶぶー!! ２人ともはずれでーす!!
正解は・・・ ５６個!!
えー!?!?
えー!?!? そんなにあったの!?!?
２人とも同じようなリアクション・・・笑 下の画像を見てみてください!!
※プロメテウス解剖学アトラス 第２版より引用
もうちょっと細かく言うと、 片足２８個（種子骨っていう小さい骨を抜くと２６個） かける足は２本あるので５６個なわけですね!!
つまり人体の骨には約２０６個の骨があるので 全体の１／４が足部に 集まっている計算になるんです!!
びっくりですー!!
そう!! なので足部って、とっても細かい骨同士が適切なバランスを 取り合わなければならない精細な部位なんですよね!!
ふむふむ・・・
そしてさらに、 常に地面と唯一コンタクトしているのが足部なので、 この骨同士のバランスが崩れてしまうとどうなるか わかりますか？？
身体の姿勢が崩れてしまう!!
そう!! スポ美ちゃん、正解!! ピラミッドの土台が崩れると、全体が崩れてしまうように 身体の姿勢も良い姿勢ではなくなるんだよね・・・
なるほど・・・ 足って重要だと思ってたけど、だから重要なのね!! ネタに使えるわ!!
あの世紀の天才と謳われる「レオナルド・ダ・ヴィンチ」は 【足は人間工学上、最高の傑作であり、そしてまた最高の芸術作品である】 と言ったそうです 😉
自分の足が神秘的★に見えてきました!! 😯
その通り!! 足は本当に神秘的だし、繊細な部位なんだよ!!
また次回、足について話をすすめるね!!
はい、よろしくー!!
はい、宜しくお願いします!!
本日もブログをご覧くださり誠にありがとうございます!!
Hearts Bridgeパーソナルトレーナーの吉岡です 😀